Форум инвесторов » Начинающим инвесторам » Как победить физическую вялость и быть бодрым целый день?
+ Подписаться
Страница 22 из 25 ПерваяПервая ... 122021222324 ... ПоследняяПоследняя
  1. 1,221
    Комментарии
    6
    Темы
    2656
    Репутация Pro
    Аватар для История  
    Мастер форумных наук

    4 Медалей
    Это только помогает только хорошо проснуться, но не активизировать бурную деятельность.
  2. 58
    Комментарии
    0
    Темы
    81
    Репутация Pro
     
    В начале пути

    1 Медалей
    Цитата Сообщение от История Посмотреть сообщение
    А вот как поднять себе настроение и работоспособность, если накануне получил после обеда сильно плохие новости и утром проснулся полностью "разбитым"?
    Мне помогает прогулка на свежем воздухе или пробежка (к сожалению не всегда получается по утрам). Тогда энергией на целый день обеспечен. А еще отвлечься и просто почитать пол часика книгу чтоб мозги успокоились и отвлеклись.
  3. 1,221
    Комментарии
    6
    Темы
    2656
    Репутация Pro
    Аватар для История  
    Мастер форумных наук

    4 Медалей
    Или растянуть чаепитие минут на 30 без просмотра телека. Просто в окошко смотреть. Тогда эмоции утихают. Нервная система расслабляется. И можно продолжать умственную деятельность.
  4. 58
    Комментарии
    0
    Темы
    81
    Репутация Pro
     
    В начале пути

    1 Медалей
    Цитата Сообщение от История Посмотреть сообщение
    Или растянуть чаепитие минут на 30 без просмотра телека. Просто в окошко смотреть. Тогда эмоции утихают. Нервная система расслабляется. И можно продолжать умственную деятельность.
    Конечно нужно просто отключить внимание от проблемы, а просто дать отдохнуть мозгам, тогда и мысли соберутся и наметится четкий план работы.
  5. 1,221
    Комментарии
    6
    Темы
    2656
    Репутация Pro
    Аватар для История  
    Мастер форумных наук

    4 Медалей
    Главное, после нескольких дней активной торговли не идти за покупками. Лучше минут 20 просто подышать свежим воздухом. А только потом заходить в магазин.
    Знакомый трейдер часто жалуется, что если не отдохнет, то обязательно после длительной напряженной торговли в магазине сдачу забывает.
  6. 58
    Комментарии
    0
    Темы
    81
    Репутация Pro
     
    В начале пути

    1 Медалей
    Еще, если не хочешь потратить больше, нельзя брать в магазин много денег. Нужно четко покупать только то, за чем пришол и на голодный желудок в магазин тоже заходить нельзя.
  7. 1,355
    Комментарии
    3
    Темы
    10351
    Репутация Pro
    Аватар для Pokerist  
    Старожил

    3 Медалей
    Цитата Сообщение от Princess Посмотреть сообщение
    Еще, если не хочешь потратить больше, нельзя брать в магазин много денег..
    Удобней ведь картой расплачиваться, чем с наличными возиться.
    Лучше учиться себя контролировать в магазине, независимо от суммы на счёте,
    - точно так же, как в трейдинге и в инвестировании.
  8. 240
    Комментарии
    0
    Темы
    248
    Репутация Pro
    Аватар для murrex  
    В начале пути

    1 Медалей
    Цитата Сообщение от История Посмотреть сообщение
    Главное, после нескольких дней активной торговли не идти за покупками. Лучше минут 20 просто подышать свежим воздухом. А только потом заходить в магазин.
    Знакомый трейдер часто жалуется, что если не отдохнет, то обязательно после длительной напряженной торговли в магазине сдачу забывает.
    Там иногда не только сдачу,но и продукты забываешь.
  9. 100
    Комментарии
    0
    Темы
    31
    Репутация Pro
    Аватар для maribor  
    Новичок

    1 Медалей
    Мне обливание холодной водой помогает правда не делаю этого регулярно в том смысле сто то вхожу в этот ритм на несколько недель-месяц то опять выпадаю.В общем то помогает,лучше соображаешь весь день и состояние бодрое.
  10. 531
    Комментарии
    0
    Темы
    198
    Репутация Pro
    Аватар для rodrige  
    В начале пути

    1 Медалей
    А я практикую холодный душ в сочетании с пробежкой. Времени на это в общем то немного уходит, а работоспособность восстанавливается просто феноменально.

Вверх
РегистрацияX

чтобы писать, читать, комментировать