Форум трейдеров » Психология торговли и методы управления капиталом » Что делать с нервами?
+ Подписаться
Страница 28 из 31 ПерваяПервая ... 182627282930 ... ПоследняяПоследняя
  1. 13
    Комментарии
    1
    Темы
    0
    Репутация Pro
    Аватар для Klodo  
    Новичок
    Нужно тренировать свои нервы в процессе торговли и никогда не давать эмоциям управлять вами, потому что это может привести к очень печальным последствиям.
  2. 13
    Комментарии
    0
    Темы
    5
    Репутация Pro
    Аватар для Anatolich  
    Новичок
    Во время стресса в организме с большой скоростью и в большом количестве расходуются витамины и микроэлементы, поэтому надо постоянно пополнять их запас. Для этого включите в свой рацион рыбу, птицу, злаковые, — именно в этих продуктах содержатся необходимые мозгу витамины.
    А я люблю орехи есть) очень помогают для мозговой деятельности, кроме того в них много полезных витаминов, и перекус из них отличный получается.
    А для того, чтобы не нервничать, составляю торговый план с отметками: сколько могу максимально потратить, до какого уровня могу максимально ждать нужного результата и т.д. и т.п. Это помогает не нервничать в ответственные моменты, не сидеть часами думая что делать, а спокойно выполнять предписания.
    Ну а если нервы все же шалят, люблю чай с мелисой и мятой пить, очень хорошо успокаивает)
  3. 15
    Комментарии
    0
    Темы
    0
    Репутация Pro
    Аватар для Martins  
    Новичок
    Цитата Сообщение от Klodo Посмотреть сообщение
    Нужно тренировать свои нервы в процессе торговли и никогда не давать эмоциям управлять вами, потому что это может привести к очень печальным последствиям.
    Тренировка спокойствия - это одно. Периодически "разряжаться" всё равно нужно. А то постоянное напряжение вредно для здоровья. Один из моих методов "разрядки": включаю в интернете какую-нибудь простенькую занимательную игрушку и минут 10-20 полностью в неё погружаюсь. Очень хорошо разгружает мозг. Потом опять в работу возвращаюсь.
  4. Нужно быть флегматиком и не будет проблем никаких.А если уж нервы хромают, то валерианочки попить много и так 2-3 дня - все пройдет.
  5. 10
    Комментарии
    0
    Темы
    1
    Репутация Pro
    Аватар для Nanduk  
    Новичок
    Цитата Сообщение от Martins Посмотреть сообщение
    Один из моих методов "разрядки": включаю в интернете какую-нибудь простенькую занимательную игрушку и минут 10-20 полностью в неё погружаюсь. Очень хорошо разгружает мозг. Потом опять в работу возвращаюсь.
    Да, согласен, тоже на игрухи отвлекаюсь
  6. 210
    Комментарии
    0
    Темы
    77
    Репутация Pro
    Аватар для Efim66  
    В начале пути

    1 Медалей
    а я в соседней теме писал что лучший вариант это йога. Я сам так делаю и поэтому это совет на собственно опыте так сказать
  7. 6
    Комментарии
    0
    Темы
    2
    Репутация Pro
     
    Новичок
    Если сильно нервные то лучше уходить с торговли. Иначе нервы погубят депозит, вы его просто сольете. Нервы нужно брат в кулак и действовать рационально
  8. 268
    Комментарии
    0
    Темы
    13
    Репутация Pro
     
    Новичок
    Мне в торговле хорошо помогает медитация. На 10 минут я сажусь с ровной спиной и думаю о дыхании.
  9. 268
    Комментарии
    0
    Темы
    13
    Репутация Pro
     
    Новичок
    Я рекомендую полностью пересмотреть свои взгляды на жизнь. Если ты нервный на форекс, то скорее всего ты и в жизни очень эмоциональный. Нужно быть подобно тибетским монахам - спокойным, с легкостью принимать любые изменения в жизни.
  10. 260
    Комментарии
    0
    Темы
    21
    Репутация Pro
    Аватар для Petro Nemishlenniy  
    Новичок
    Цитата Сообщение от Kirusha2 Посмотреть сообщение
    Я рекомендую полностью пересмотреть свои взгляды на жизнь. Если ты нервный на форекс, то скорее всего ты и в жизни очень эмоциональный. Нужно быть подобно тибетским монахам - спокойным, с легкостью принимать любые изменения в жизни.
    С таким внутренним состоянием можно миллионы делать, вообще не парясь ниочем. Но сколько нужно усилий, чтобы подняться на этот уровень?

Вверх
РегистрацияX

чтобы писать, читать, комментировать